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いろいろライフスタイル

気づいたことをあれこれと

もう豆腐料理だけでいいような気がしてきた(^ω^)

・タンパク質が豊富で低カロリー

・抗酸化作用のあるサポニン

・新陳代謝を活発にするレシチン

・イソフラボンたっぷり

・体内に滞留した塩分を排出するカリウム

・カルシウムも余裕

・ビタミンB1、B2 、E

木綿豆腐 とうふ 1パック約300g

 

 

長期保存もできる森永乳業 絹ごし豆腐 290g ケース(6個入) ※クール便配送

森永乳業 絹ごし豆腐 290g ケース(6個入) ※クール便配送

 

 

冷蔵庫で保存ができなくても大丈夫!鶴羽二重高野豆腐1/4カット 500g

鶴羽二重高野豆腐1/4カット 500g

 

 

 

いつもの豆腐料理に飽きたらこれ!<冷凍>ヤヨイ 新 豆腐野菜ハンバーグ (60g×25)

<冷凍>ヤヨイ 新 豆腐野菜ハンバーグ (60g×25)