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いろいろライフスタイル

気づいたことをあれこれと

人体の60~70%以上は水

で出来ているそうです(分子レベル)。

人間にとって水=命といっても過言ではないでしょう。

それだけに毎日飲む水の量と質にはこだわりたいものですね。

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特に質については身体に良くない不純物を含んだ水を摂取し続けると、

たとえ微量であってもやがては何らかの影響を人体に及ぼす可能性が高くなります。

日ごろからせめて飲み水だけでも、コストパフォーマンスの良い方法で質を上げる工夫が必要です。

 

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